KENAPA JUNK FOOD ITU ENAK BANGET?

  • Bagikan

Siaranindonesia.com-Ayam goreng, pizza, donat, semuanya bisa disebut dengan Junk Food yang menurut informasi jika terlalu banyak mengkonsumsinya menjadi tidak sehat,  tetapi meskipun demikian mengapa kita masih saja suka mengkonsumsinya? Sebenarnya ada bumbu rahasia apa yang membuat kita sampai ketagihan.

Junk Food nyatanya memang mempunyai bumbu andalan yang sebenarnya bukan rahasia. Bisa dibilang bumbu-bumbu mereka membuat otak manusia ketagihan. Bahkan bisa merangsang otak manusia bahagia.

Junk food bahkan bisa nge-hack otak kita dan membuat mereka tidak mengirim sinyal untuk kenyang, ini membuat kita merasa ingin makan junk food lagi, lagi dan lagi. Kenapa bisa seperti itu?

Hal ini karena selama ribuan tahun Manusia hanya makan satu jenis makanan saja dalam satu hari. Baru beberapa abad lalu kita mulai bikin makanan olahan dengan kandungan yang rumit dan karena baru lewat beberapa abad saja otak manusia belum sempat beresolusi untuk bisa mengetahui jenis makanan.

Jadi itulah dia alasan kenapa junk food bikin kita ketagihan, dan karena sudah tahu bahayanya, maka pastikan kita tidak makan junk food secara berlebihan. Jika sudah terlanjur jangan lupa dibarengi dengan makanan yang tinggi nutrisi dan sayur-sayuran.

 

  • Bagikan